Paartherapie
Entwicklung statt Verwicklung
Es kommt eine Zeit in jeder Paarbeziehung, wo es sinnvoll ist, sich Unterstützung zu holen.
Keine Herausforderung ist zu klein, sobald sich eine Thematik wiederholt und der Umgang festgefahren scheint.
Gern helfe ich dabei Konflikte zu lösen, einen verständnisvollen Umgang zu entwickeln
und in Verbindung zu sein.
Ich sehe Paarbeziehung als Chance sich persönlich und als Paar weiter zu ent – wickeln durch:
- gemeinsamen Konflikte
- persönliche Themen (Bindungsprobleme, Depressionen, Angststörungen oder Suchtthemtiken), die sich in einer Beziehung verstärken können
Ich hab mir meine Beziehung aber anders vorgestellt
- Stressen Beziehungsthemen, die sich wiederholen?
- Waren die Erwartungen an die Beziehung anders als sie tatsächlich sind?
- Ist die Sehnsucht nach Veränderung stark?
- Geht es so nicht mehr weiter?
Paarbeziehung ist Training.
Manchmal wollen wir einfach nur weglaufen, wegschauen, aufgeben oder funktionieren mit „Augen zu und durch“ weiter.
Aber die Themen, die aufregen, uns triggern und die Themen, die wir gern übersehen wollen, fordern uns heraus an ihnen persönlich zu wachsen.
In Beziehung sein // Konflikte überwinden // Kommunikation stärken // Gefühle wahrnehmen Paartherapie akut oder präventiv
Mögliche Themen
Konflikte in der Beziehung
Schwierigkeiten, miteinander zu kommunizieren oder unterschiedliche Ansichten hinsichtlich Finanzen, Kindern, persönliche Themen (Sucht, Ängste, Depressionen, Bindungsprobleme) oder sexuellen Bedürfnissen können zu akuten Konflikten führen. Eine Paartherapie kann helfen, die Kommunikation zu verbessern, sowie gegenseitiges Verständnis und Mitgefühl zu erreichen.
Vertrauensprobleme
Bei Untreue, Lügen oder anderen emotionalen Verletzungen kann es schwierig sein, Vertrauen wieder aufzubauen. Eine Paartherapie kann helfen, Gründe für das Problem zu klären und Lösungen zu finden.
Kommunikationsprobleme
Wenn es schwer fällt miteinander zu sprechen. Sich Einsamkeit durch Schweigen verhärtet.
Um verstanden zu werden braucht die Kommunikation ein Training.
Nicht alle sind mit Eltern aufgewachsen, die vorbildlich jegliche Themen friedlich und respektvoll miteinander kommuniziert haben.
Eine trainierte Körpersprache, eine trainierte Sprechsprache schafft Verbindung.
Mein Paarcoaching kann die Kommunikation deutlich verbessern.
Unterschiedliche Erwartungen an die Beziehung
Wenn es unterschiedliche Vorstellungen, Erwartungen in einer Beziehung gibt, kann es zu Frustration kommen . Eventuell fühlt man sich nicht gehört, nicht verstanden.
Meine Paartherapie unterstützt, die Erwartungen herauszufiltern, zu verstehen und eine gemeinsame Zukunft zu kreieren.
Trennungsentscheidungen
Nicht immer ist es leicht mit aller Klarheit zu entscheiden, ob die Beziehung bestehen bleiben soll oder eine Trennung die Lösung ist. Mitunter ist das Thema Trennungsabsicht mit Scham besetzt, mit wem also darüber sprechen?
Ich bin verantwortungsbewußt an Ihrer Seite.
Elternschaft
Für eine kooperative Elternschaft, die Kinder stärkt und beflügelt, kann eine Paartherapie unterstützen die Beziehung zu verbessern und die Interessen der Kinder zu berücksichtigen.
Themen sind auch: Stillen, Elternzeit, Rückkehr in den Beruf nach Elternzeit, Disharmonie zwischen Elternschaft und Liebesbeziehung.
Paartherapie Preis
Honorar
30 Minuten Kennenlerngespräch -kostenfrei
90 Minuten Paartherapie 180 €
90 Minuten Paartherapie offene Beziehung zu dritt 270 €
60 Minuten Einzeltherapie 100 €
Teil des Paartherapie-Prozesses sind auch Einzelsitzungen. Die meisten Paare, die zu mir kommen, sind nach 3 -10 Sitzungen wieder auf einem guten Weg miteinander.
Der Intervall beträgt 1 x wöchentlich, später aller zwei Wochen.